20 9월 2025 비타민씨 과다복용, 어떤 부작용이 있나요? 핵심만 빠르게: 비타민C는 수용성이라 비교적 안전하지만, 성인 상한섭취량(UL) 2,000mg/일 을 지속 초과하면 설사·복부경련 같은 위장관 증…
